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https://www.lasofertasdelatele.es/fitness/134-tap-out-xt.html134Tap Out XThttps://www.lasofertasdelatele.es/866-large_default/tap-out-xt.jpg19.99EURInStock /Fitness
Programa con combinación de golpes, patadas y lanzamientos fusionados con un entrenamiento de resistencia localizado para avivar el metabolismo y tonificar la musculatura quemando hasta 1200 calorías por sesión.
Viene con 12 DVD's + 1 DVD extra, accesorios, calendario de ejercicios y guía con recetas saludables. Basado en las Artes Marciales Mixtas (MMA) TAP OUT XT combina ejercicios estructurados de resistencia con golpes y patadas.
Características
12 + 1 DVD's de entrenamiento con diferentes ejercicios. ejercicios cardiovasculares, de fuerza, de flexibilidad y cintura abdominal: "core"
Viene con una banda de resistencia + Goma elástica para piernas +Guía de recetas saludables + Calendario de ejercicios.
Temas de cada DVD: 1.Combate, 2.Fortalecimiento, 3.Cardio, 4.Extensión, 5.Potencia y Fuerza superior, 6.Acondicionamiento, 7.Resistencia abdominal, 8.Glúteos y bíceps, 9.Yoga, 10.Piernas y espalda, 11.Boxeo tailandés y 12.Addominales extremos.
https://www.lasofertasdelatele.es/fitness/134-tap-out-xt.html134Tap Out XT<h2 style="text-align:left;">Programa con combinación de golpes, patadas y lanzamientos fusionados con un entrenamiento de resistencia localizado para avivar el metabolismo y tonificar la musculatura quemando hasta 1200 calorías por sesión.</h2> <h3 style="text-align:left;">Todo el material de TAP OUT está en español.</h3>https://www.lasofertasdelatele.es/866-home_default/tap-out-xt.jpg19.99instock19.9916.520700/Inicio/Inicio/Fitness